健康养生-上海叶季

干煸四季豆怎么做？

时间：2025-05-01 12:01 1824人阅读

材料主料：猪肉100g、四季豆300g配料：大蒜2瓣、干红辣椒2个调料：拌饭酱1大勺、糖1茶匙步骤将四季豆洗净后择去两端的筋，然后掰成5-6厘米的段，蒜和红辣椒切碎，肉剁成肉馅；锅中放入适量油，烧热后 ...[详细]
祁阳冷粑怎么做在好吃

时间：2025-05-01 11:48 533人阅读

首道工序就是精选带韧性的糯米，用井水浸泡十二小时第二道工序：用石磨磨出糯米浆，经过沙布袋过滤沉淀第三道工序：上蒸笼蒸一个半小时第四道工序：石臼杵舂，凉粑的粘度，舂的时间越长会越好第五道工序：捣成糍粑 ...[详细]
白萝卜丝怎么凉拌好吃

时间：2025-05-01 11:35 1268人阅读

1、把白萝卜切成细丝，越细越好，放入冷水中淘洗一下，去其辛辣味；把香菜洗净切成寸段；2、把白萝卜和香菜放在一起加入盐，鸡精，香油，花椒油，拌匀即可食用。3、提示：花椒油多放一些有助于提味，如果爱吃酸辣 ...[详细]
烹饪面点的窍门与方法有哪些几种

时间：2025-05-01 11:28 2051人阅读

现在的美食是有很多种的，尤其是面食面点也是有很多种的，也是因为制作的方法不同，每一种的美味都是很特别的，那么你知道有哪些烹饪面点的方法吗?以下是懂视小编为你整理的烹饪面点的窍门，希望能帮到你。烹饪面点 ...[详细]
牛肉干制作方法和过程有哪些？

时间：2025-05-01 11:23 1362人阅读

食材和配料：500g牛肉、2g食盐、1g五香粉、2g辣椒粉、2g花椒粉、30g酱油做法和步骤：第一步：牛肉的处理过程：1.制作牛肉干最好选用没有筋、没有脂肪的纯瘦牛肉，这样做出来的牛肉干池清理啊软嫩有 ...[详细]
正宗的黄焖鸡米饭教程

时间：2025-05-01 11:12 192人阅读

这几年风靡大街小巷的黄焖鸡，老少皆宜，咸香可口，酱汁里还可以添加很多自己喜欢的时令蔬菜，营养丰富，黄焖鸡米饭，其实自己在家做也不难，食材易得，烹饪手法简单，一般在店里吃的鸡肉，肉质口感松弛，这个跟鸡肉 ...[详细]
正宗黄焖鸡的制作方法

时间：2025-05-01 11:11 2581人阅读

正宗黄焖鸡的制作方法如下：原料：三黄鸡一只、鲜香菇8朵、尖椒2根、葱段姜片蒜瓣10克、八角、桂皮、香叶、干辣椒2片、食用油一勺、料酒一大勺、生抽3大勺、盐少许。1、用整只鸡或者鸡腿都可以，洗净后斩成大 ...[详细]
白萝卜丝怎么凉拌好吃

时间：2025-05-01 11:07 607人阅读

1、把白萝卜切成细丝，越细越好，放入冷水中淘洗一下，去其辛辣味；把香菜洗净切成寸段；2、把白萝卜和香菜放在一起加入盐，鸡精，香油，花椒油，拌匀即可食用。3、提示：花椒油多放一些有助于提味，如果爱吃酸辣 ...[详细]
如果您有 1 杯燕麥和 2 個雞蛋，請製作這個 5 分鐘早餐食譜

时间：2025-05-01 11:03 704人阅读

.wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%，4:3padding-bottom:7 ...[详细]
黄瓜怎么凉拌好吃简单又好吃

时间：2025-05-01 11:03 2154人阅读

简单又好吃的凉拌黄瓜的做法：主料：黄瓜1根、蒜瓣4个。辅料：青尖椒1个、红尖椒1个。1、黄瓜一根对半切开，用刀面拍扁，然后斜切。2、调酱汁：蒜瓣切碎、青红椒斜切放碗里加一勺生抽。3、加一勺香醋。4、半 ...[详细]
夜市小吃什么最火爆

时间：2025-05-01 10:35 1693人阅读

夜市最火爆的小吃有臭豆腐、烤鱿鱼、烤面筋、煎饼果子、烧烤。1、臭豆腐其实，想吃臭豆腐，无论去哪个地方的夜市都可以找到。经过发酵的豆腐，油炸之后配上一些酱料，虽然闻起来很臭，但吃起来香辣可口，不少人去夜 ...[详细]
香脆小米锅巴怎么做好吃又简单

时间：2025-05-01 10:27 686人阅读

香脆小米锅巴的做法步骤香脆小米锅巴的做法步骤：11小米提前用水泡发2小时香脆小米锅巴的做法步骤：22碗中加入适量的水，放入电蒸锅中，蒸40分钟。香脆小米锅巴的做法步骤：33蒸好的小米饭，晾至室温，加入 ...[详细]
揭秘宇宙中最神秘的天体：什么是黑洞

时间：2025-05-01 10:25 961人阅读

黑洞是宇宙当中最为神秘的天体之一。黑洞这一概念自提出以来，就一直以神秘莫测的特点引发人们的探索欲和好奇心。本文将揭秘宇宙中最神秘的天体之一黑洞。一、黑洞的定义黑洞这一概念最早是20世纪的科学家科学家卡 ...[详细]
丸子汤怎么做好吃又简单

时间：2025-05-01 10:19 2358人阅读

丸子汤材料：猪肉，鱼肉，冬笋，黑木耳，水发猪肉皮，蘑菇，鸡汤或排骨汤）小菜心，葱，姜，料酒，盐，味精做法： 1.将猪肉切成小块后剁成肉泥，加葱、姜、料酒、盐拌匀，做成肉丸子； 2.将鱼肉去除鱼皮，切 ...[详细]
用玉米淀粉能做什么美食

时间：2025-05-01 10:08 1823人阅读

1、玉米淀粉做金黄玉米烙。使用玉米淀粉可以做金黄玉米烙甜品，是在饭店里面经常出现的一种甜品，味道是非常好的，它的原料主要其实就是新鲜的玉米辅料，就是玉米淀粉以及糯米粉，它的调料就是一些适量的冰糖或者白 ...[详细]
炸馒头片怎么做好吃，炸馒头片的家常做法

时间：2025-05-01 10:05 628人阅读

主料馒头一个鸡蛋一个辅料盐少许植物油少许炸馒头片的做法步骤1.?将馒头切成约2cm厚度的片，鸡蛋打散放入少许精盐。将切好的馒头片两面沾上鸡蛋糊。2.?锅中倒入适量植物油，油温6 ...[详细]
夏季最愛吃的素餡餅，皮薄大餡又柔軟，做法真簡單

时间：2025-05-01 10:05 996人阅读

.wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%，4:3padding-bottom:7 ...[详细]
双椒肉丝炒青菜最正宗的做法

时间：2025-05-01 09:54 2796人阅读

前言下午买了小青菜，准备清炒的，等到准备做饭时，弟弟说他想吃辣椒炒肉，于是就有了这道双椒肉丝炒青菜了材料主料：小青菜200g、猪肉50g、青椒2个、尖椒6个；辅料：油适量、盐适量、生抽适量、葱姜适量、 ...[详细]
鲷鱼烧怎样做才好吃？

时间：2025-05-01 09:29 1193人阅读

鲷鱼烧的做法 ?将蛋白蛋黄分离，盛蛋黄还有蛋白的容器需要无油无水。开始打发蛋白，分三次加入白砂糖，打至干性发泡，然后加入蛋黄继续打发，打至糖蛋糊呈丝带状滑落且滴落下来的蛋糊形状不会立刻消失为止。加入过 ...[详细]
简单家常菜有哪些？怎么做？

时间：2025-05-01 09:23 2316人阅读

1、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗 ...[详细]

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