健康养生-上海叶季

关于五谷杂粮粥的做法

时间：2025-05-03 04:31 2682人阅读

做法如下：1、所有食材放入锅内，加入适量水，大火烧开，小火熬煮。2、珐琅锅锅身厚实，加厚锅底可以提供更多热量，让食材受热更均匀。小火慢炖，让每一种食材充分释放自己的营养。在熬粥的时候，我全程是盖着锅盖 ...[详细]
乘风破浪的姐姐宁静服装造型盘点

时间：2025-05-03 04:30 2729人阅读

《乘风破浪的姐姐》宁静有套服装造型是ANNAKIKI品牌的连衣裙，袖子很宽大，就像两个麻袋一样，自然下垂的设计显得宁静身材娇小，而且白色有点飘飘若仙的既视感，这件衣服是宁静初舞台测评时穿的，头戴发箍， ...[详细]
香菇的做法大全家常菜

时间：2025-05-03 04:20 843人阅读

香菇鸡汤原材料：鸡大腿、平菇、竹笋。作法：1、平菇用小水泡个20分钟，随后去蒂，对半切。2、这一竹笋是老总强烈推荐帮我的，叫信阳毛尖笋吧，还可以用其他竹笋替代的。无须太拘于，今日主人公是平菇和鸡脯肉。 ...[详细]
炖鸡爪怎么做好吃又简单

时间：2025-05-03 04:12 782人阅读

鸡爪又经常被人们称为凤爪，这部分的肉吃起来口感非常好，提到鸡爪，大家一定会想到很多美食，比如泡椒鸡爪、香辣鸡爪等等，鸡爪含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，不过要提醒注意的是，鸡爪的胆固醇含量也很高，所以不能 ...[详细]
炸土豆条的做法步骤有哪些？

时间：2025-05-03 04:12 2841人阅读

这款炸土豆条的做法不是肯德基麦当劳里的那种薯条做法是不一样哒！口感也不大一样。其实这款土豆条更适合粘着辣椒粉来吃。这样的做法还是跟我一个贵州的朋友学的。那时候我们在一起，每周都炸一锅土豆，沾着她们老家 ...[详细]
一锅香卤料烫如何做

时间：2025-05-03 04:08 591人阅读

八角25克、桂皮15克、小茴15～25克、甘草10克、叁奈10克、甘菘3～5克、花椒20克、砂仁10克、草豆蔻5克、草果15克、丁香5～15克、生姜100克、大葱150克、绍酒100克、冰糖350～5 ...[详细]
上海人最爱的炒酱的做法步骤，怎么做好吃

时间：2025-05-03 03:52 1146人阅读

用料茭白1只猪肉150克胡萝卜1根笋1根土豆一个麻油少许豆瓣酱少许老抽少许老干妈少许豆腐干4块上海人最爱的炒酱的做法所有食材切成丁上海人最爱的炒酱的做法步骤1蔬菜焯水，用清水冲洗、沥干，待用 ...[详细]
芋儿烧鸡的家常做法四川

时间：2025-05-03 03:46 1645人阅读

芋儿烧鸡制作材料：鸡，芋儿，葱，姜，蒜，干辣椒，花椒，豆瓣酱，酱油，八角(少许)，山奈(少许)，盐，味精，白糖，食用油。芋儿烧鸡的做法：1、鸡和芋儿切块，蒜瓣一分为二，姜切片，葱切沫；2、锅内烧油至5 ...[详细]
紫甘蓝怎么做好吃？简单点的做法

时间：2025-05-03 03:43 2033人阅读

凉拌！沙拉也可以 1：切丝，最好加入点绿色尖椒就是辣椒拉）丝作用：提味） 2：投凉，就是扔到凉水里洗洗投凉真正的意思其实是把热的东西扔到冷水里冷却） 3：调汁，在小碗里加入醋初学者可以先把醋倒在手 ...[详细]
俄罗斯烤馒头好卖吗

时间：2025-05-03 03:38 631人阅读

好卖的。因为俄罗斯烤馒头是当下流行的小吃，针对的是大众消费群体，很多顾客经常光顾俄罗斯烤馒头店。很多俄罗斯烤馒头老板都是从好手艺小吃培训培训后开店的，不然也无法做出标准且正宗的味道。俄罗斯烤馒头味道是 ...[详细]
羊肉串的做法，羊肉串怎么做好吃，羊肉串的家常做法

时间：2025-05-03 03:27 1132人阅读

主料羊肉串1袋辅料油适量步骤1.准备速冻羊肉串一袋。2.打开包装，无需解冻。3.锅中油烧热，逐个下入羊肉串。4.火不要太大。5.炸一会，将羊肉串翻面再继续炸。6.两面都变色，再炸两分钟就差不多了。7. ...[详细]
有没有自己做起来方便又好吃的小吃啊

时间：2025-05-03 03:22 2864人阅读

一、自家作坊的香脆小锅巴做法： 1、米饭一大团stand by 2、加入适量的芝麻、盐、胡椒粉、淀粉 3、用爪子抓匀o(∩_∩)o 4、扑在砧板上，压平，随意造型～～～我直接用爸爸的酒杯做模子了^ ...[详细]
瘦肉炒海鲜菇的做法

时间：2025-05-03 03:10 1809人阅读

海鲜菇炒肉丝的做法1.海鲜菇洗干净备用，甜椒，香菜切丝备用。肉丝加酱油，淀粉拌匀备用2.海鲜菇焯水备用，3.锅中放油，油热后放入肉丝4.接着放入海鲜菇和甜椒，5.再加少许酱油，盐，味精调味，最后放入香 ...[详细]
海南鸡饭用干香茅好吃吗

时间：2025-05-03 03:01 508人阅读

好吃。1、干香茅抗菌止痒。香茅草有很好的抗菌效果，其含有的精油成分具有抑制微生物或杀死微生物的功效，对革兰阳性菌、阴性菌皆有抑制作用；香茅精油还具有杀灭真菌。2、祛风通络。香茅能能够祛风湿、通经络而止 ...[详细]
紫甘蓝菜怎么炒好吃做法

时间：2025-05-03 02:57 1901人阅读

原料：紫甘蓝。调料：香菜、大葱、盐、香油、辣椒油、生抽、白醋、白糖。做法：1、紫甘蓝洗净切丝，香菜切断，大葱切丝，放入一个大碗里。2、加适量盐、香油、辣椒油、生抽、白醋或米醋，不能用一般的颜色重的陈醋 ...[详细]
乌冬粉怎么做好吃？

时间：2025-05-03 02:15 2058人阅读

黑椒牛柳炒乌冬原料：嫩牛肉，乌冬面，青菜，葱段。调料：黑胡椒汁李锦记的不错），食用油，生抽，鸡精。做法1、大锅水烧开，放入青菜焯熟，捞出备用；2、原水锅中下乌冬面，煮滚即捞起沥干备用；3、牛肉切丝，用 ...[详细]
清炒香菇原來這麼好吃，做法簡單，口感鮮嫩，我家孩子特別愛吃

时间：2025-05-03 02:13 2854人阅读

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凉拌胡萝卜丝怎么做好吃

时间：2025-05-03 02:10 2985人阅读

1、先把带泥胡萝卜洗干净,打皮,再准备二个小辣椒,几粒大蒜籽。2、如果刀工好,自己切丝,我今天用了刨丝器,把胡萝卜打成丝的,切丝很快也很漂亮。3、再调制好一碗配料。就是把大蒜籽切碎,辣椒也切碎,加点酱 ...[详细]
上海人最爱的炒酱的做法步骤，怎么做好吃

时间：2025-05-03 01:58 584人阅读

用料茭白1只猪肉150克胡萝卜1根笋1根土豆一个麻油少许豆瓣酱少许老抽少许老干妈少许豆腐干4块上海人最爱的炒酱的做法所有食材切成丁上海人最爱的炒酱的做法步骤1蔬菜焯水，用清水冲洗、沥干，待用 ...[详细]
日本的生鱼片到底有多好吃

时间：2025-05-03 01:52 1250人阅读

生鱼片在日餐中算是美食，但是，美食不见的适合于所有人，如果你不喜欢吃生的鱼肉，那么，再美食，也不是美食。如果喜欢吃的话，味道还是不错的！还有韩国料理的生拌牛肉，也是，如果喜欢吃，确实很好吃，我尝试 ...[详细]

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