健康养生-上海叶季

3分鐘學會做鮪魚蛋沙拉！健康、美味又快速的簡單食譜！

时间：2025-05-01 18:59 1567人阅读

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沙县小吃的土豆丝盖浇面怎么做

时间：2025-05-01 18:55 1353人阅读

土豆丝盖浇面怎么做材料阳春面半斤土豆 2个胡萝卜半根蒜薹 7根生抽适量葵花子油适量做法1、土豆去皮切小丁，胡萝卜清洗干净，切小丁，大小同土豆一样。2、蒜薹洗干净，切段，一厘米长差不多。3、在准 ...[详细]
凉拌小黄瓜的做法？

时间：2025-05-01 18:53 1036人阅读

1、先准备两根黄瓜，清洗干净，把黄瓜的头尾部分都切掉。2、把黄瓜切成菱形，也可以直接用刀背拍扁，切成小块。3、剥一头大蒜，把大蒜放入绞肉机中打成蒜末。或者直接用刀切成蒜末。4、取一个小碗，倒入蒜末，加 ...[详细]
鳕鱼怎么炖才好吃又简单

时间：2025-05-01 18:25 1323人阅读

你好鳕鱼是目前世界上捕捞量最大的鱼类之一，因为它的不仅营养丰富，并且肉质细嫩且少刺，适合多种人群，具有非常好的食用价值和经济价值。很多人都只是在各种料理店和各大餐馆食用过，但其实鳕鱼的家常做法也非常容 ...[详细]
客家土楼的故事或历史

时间：2025-05-01 18:00 2854人阅读

客家土楼的故事或历史：土楼居民以种姓聚族而群居特点和它的建造特色都与客家人的历史有密切相关。客家人原是中原一带汉民，因战乱、饥荒等各种原因被迫南迁，至南宋时历近千年，辗转万里，在闽粤赣三省边区形成客家 ...[详细]
南翔小笼包的典故和它的做法

时间：2025-05-01 18:00 473人阅读

典故：南翔小笼初名“南翔大肉馒头”，后称“南翔大馒头”，再称“古猗园小笼”，现叫“南翔小笼”。南翔小笼包已有百年历史。最初的创始人是一家点心店――日华轩点心店的老板黄明贤，后来他的儿子才在豫园 ...[详细]
微波炉蒸鸡蛋焖子需要多长时间？

时间：2025-05-01 17:48 1259人阅读

微波炉蒸鸡蛋焖子需要9分钟。原料：鸡蛋一个、味噌、料酒、油、盐、温水。做法：1、鸡蛋打在碗里，加温水，搅拌均匀，水和蛋的比例为1：1。一定要烧开的水晾凉的温水，不能放冷水，否则水蛋会出现蜂窝状；2、放 ...[详细]
在海南如何才能吃到好吃的椰子鸡？

时间：2025-05-01 17:47 1933人阅读

有时间可以去吃椰小鸡，一个套餐就可以吃到九道海南特色美食，可以说是正宗海南风味的椰子鸡火锅，新鲜的椰子煮出来的鸡肉再搭配调好的蘸料真的很绝，转盘里的凉拌青芒果也很开胃解腻，一桌大转盘性价比还挺高的海南 ...[详细]
鱼秋干巴夫怎么腌制的

时间：2025-05-01 17:42 376人阅读

鱼秋干巴夫腌制的的步骤如下。1、鱼肉洗净后切成薄片，用清水浸泡20分钟，去除血水和腥味。2、将腌制料盐、白糖、料酒、生姜、葱、干辣椒、花椒）混合在一起，制成腌鱼的调料汁。3、把鱼片放入调料汁中，搅拌均 ...[详细]
凉拌小黄瓜的做法？

时间：2025-05-01 17:37 351人阅读

1、先准备两根黄瓜，清洗干净，把黄瓜的头尾部分都切掉。2、把黄瓜切成菱形，也可以直接用刀背拍扁，切成小块。3、剥一头大蒜，把大蒜放入绞肉机中打成蒜末。或者直接用刀切成蒜末。4、取一个小碗，倒入蒜末，加 ...[详细]
正宗黄焖鸡的制作方法

时间：2025-05-01 17:36 87人阅读

正宗黄焖鸡的制作方法如下：原料：三黄鸡一只、鲜香菇8朵、尖椒2根、葱段姜片蒜瓣10克、八角、桂皮、香叶、干辣椒2片、食用油一勺、料酒一大勺、生抽3大勺、盐少许。1、用整只鸡或者鸡腿都可以，洗净后斩成大 ...[详细]
黄瓜怎么凉拌好吃简单又好吃

时间：2025-05-01 17:27 2977人阅读

简单又好吃的凉拌黄瓜的做法：主料：黄瓜1根、蒜瓣4个。辅料：青尖椒1个、红尖椒1个。1、黄瓜一根对半切开，用刀面拍扁，然后斜切。2、调酱汁：蒜瓣切碎、青红椒斜切放碗里加一勺生抽。3、加一勺香醋。4、半 ...[详细]
揭秘不可思议的宇宙10大黑洞

时间：2025-05-01 17:19 1836人阅读

M87星系中心黑洞、人马座A、TON 618、OJ 287、天鹅座X-1、IGR J17091-3624、S5 0014+81、V404 Cygni、GRS 1915+105、黑洞合并事件GW1509 ...[详细]
重庆过年必吃的家常菜

时间：2025-05-01 16:56 2061人阅读

我认为重庆过年必须有的一道菜是辣子鸡，辣子鸡是一道经典的川渝地区的特色传统名肴，其中以重庆辣子鸡最为著名。一般以鸡为主料，加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成，营养丰富，味道鲜美，虽 ...[详细]
自制芝麻饼的做法大全

时间：2025-05-01 16:54 853人阅读

芝麻饼的做法步骤如下：第一步：制作水油皮面团。大碗里准备150克普通面粉，再加入55克玉米油、40克清水和20克麦芽糖，拌匀后下手揉成团；接着把面团充分揉匀，揉好后包上保鲜膜松弛一个小时。第二步：制作 ...[详细]
牛肉汤的做法与配方

时间：2025-05-01 16:48 339人阅读

食材：牛肉500克、牛大骨500g、牛油500克。香料配方：桂皮2克、八角5g、丁香1克、白芷2g、草果1个、香叶3片、香砂2个、甘草0.5克、花椒20粒、红辣椒5个、山奈5克、陈皮4g。调料：食盐2 ...[详细]
如何就可以在家做出适合小宝宝吃的零食？

时间：2025-05-01 16:46 2841人阅读

大家如果是想要在家里面做出一些小孩子比较适合吃的零食，那么，小编也是建议，大家可以选择适当的给孩子用酸奶去制作一些冰淇淋，或者是用奶粉去给孩子制作一些雪花酥。我们平时也以用奶粉还有黄油去给孩子制作，他 ...[详细]
双椒肉丝炒青菜最正宗的做法

时间：2025-05-01 16:43 136人阅读

前言下午买了小青菜，准备清炒的，等到准备做饭时，弟弟说他想吃辣椒炒肉，于是就有了这道双椒肉丝炒青菜了材料主料：小青菜200g、猪肉50g、青椒2个、尖椒6个；辅料：油适量、盐适量、生抽适量、葱姜适量、 ...[详细]
双椒肉丝炒青菜最正宗的做法

时间：2025-05-01 16:30 389人阅读

前言下午买了小青菜，准备清炒的，等到准备做饭时，弟弟说他想吃辣椒炒肉，于是就有了这道双椒肉丝炒青菜了材料主料：小青菜200g、猪肉50g、青椒2个、尖椒6个；辅料：油适量、盐适量、生抽适量、葱姜适量、 ...[详细]
祁阳冷粑怎么做在好吃

时间：2025-05-01 16:29 2154人阅读

首道工序就是精选带韧性的糯米，用井水浸泡十二小时第二道工序：用石磨磨出糯米浆，经过沙布袋过滤沉淀第三道工序：上蒸笼蒸一个半小时第四道工序：石臼杵舂，凉粑的粘度，舂的时间越长会越好第五道工序：捣成糍粑 ...[详细]

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