健康养生-上海叶季

干煸四季豆怎么做？

时间：2025-05-01 15:02 1198人阅读

材料主料：猪肉100g、四季豆300g配料：大蒜2瓣、干红辣椒2个调料：拌饭酱1大勺、糖1茶匙步骤将四季豆洗净后择去两端的筋，然后掰成5-6厘米的段，蒜和红辣椒切碎，肉剁成肉馅；锅中放入适量油，烧热后 ...[详细]
干萝卜干怎样做咸菜

时间：2025-05-01 14:31 2377人阅读

萝卜干咸菜的做法：1、将萝卜洗净，先切成筷子厚的片，再切成筷子粗的不断刀条，挂到棉线上，在通风处晾晒4、5天。2、用温开水洗去灰尘，挤干水份后，抖散；加入食盐和少许白酒拌匀，再拌上辣椒面、花椒面如果怕 ...[详细]
苹果与什么煲汤最好？

时间：2025-05-01 14:21 2926人阅读

苹果与什么煲汤最好？我个人觉得苹果和猪肉，苹果和红枣、雪梨，苹果和排骨，苹果和胡萝卜等一起煲汤，都很不错，苹果煲汤可以根据自己的喜好，煲甜汤或着煲成咸汤，营养丰富又好喝。苹果是我们日常生活中经常吃的水 ...[详细]
黎麦米有什么营养和吃法

时间：2025-05-01 14:14 2429人阅读

藜麦米是近年来受到国外热捧的高蛋白谷物，美国的一位营养学家每天做饭时，都会在孩子喜欢的食物中加些藜麦米。这不只是因为藜麦米的口感独特，还因为它作为植物食品却含有高等动物食品才有的完全蛋白，几乎和牛肉， ...[详细]
瘦肉炒海鲜菇的做法

时间：2025-05-01 14:10 224人阅读

海鲜菇炒肉丝的做法1.海鲜菇洗干净备用，甜椒，香菜切丝备用。肉丝加酱油，淀粉拌匀备用2.海鲜菇焯水备用，3.锅中放油，油热后放入肉丝4.接着放入海鲜菇和甜椒，5.再加少许酱油，盐，味精调味，最后放入香 ...[详细]
榴莲吃起来什么味道

时间：2025-05-01 14:05 216人阅读

楼主你好很多人都因为觉得榴莲臭不敢吃，但是从未吃过榴莲的人只要首次大胆尝试第一口后，甜美沁心的食味却会教你越吃越想吃。榴莲的香味很浓厚，第一次吃的话买榴莲以七八成熟为佳，吃起来臭味不很重，较易接受。熟 ...[详细]
蚂蚱鸡饭店是连锁吗

时间：2025-05-01 13:52 1940人阅读

蚂蚱鸡饭店是连锁。蚂蚱鸡饭店指的是蒙山蚂蚱鸡，网友表示中午两人餐在淄博市张店区大张社区门口吃干煸鸡，这家店名为“蒙山蚂蚱鸡”是一家连锁炒鸡饭店，老板是临沂市蒙阴人，店里以炒鸡为主。所以蚂蚱鸡饭店是连锁 ...[详细]
哈尔滨物流公司的电话

时间：2025-05-01 13:50 2524人阅读

哈尔滨宇通物流运输公司电话:0451-89911167 85906929 传真:57866496 地址:道外南棵二道街30-4号佳木斯宇通物流运输公司电话:0454-8799311 826 ...[详细]
牛百叶怎么炒才好吃

时间：2025-05-01 13:43 1433人阅读

爆炒牛百叶的做法材料主料：牛百叶，大蒜，大葱配料：豆瓣酱，糖，生抽，生姜丝，蒜头碎，鸡粉做法1、牛百叶汆熟。2、热锅热油，下姜丝蒜头爆香。3、接着下豆瓣酱炒出红油，再下大葱。4、然后下牛百叶翻炒。5 ...[详细]
好看好吃，做法简单，鲜香可口，好吃下饭，味道非常好的家常菜有哪些？

时间：2025-05-01 13:42 1277人阅读

孜然土豆食物：马铃薯3个中等水平块头的，2-3个以上）、孜然粒3g、五香粉3g、黑胡椒3g、辣椒面3g、盐8g、生姜沫5g、香莱适当。马铃薯清理干净。生姜切割成生姜沫。香莱择清洗干净剁碎。将洗净马铃薯 ...[详细]
减肥期间有哪些低脂又好吃的方便的东西？

时间：2025-05-01 13:24 866人阅读

减肥的确需要控制饮食，例如高油、高盐、高糖类的食物肯定是不能吃了，但减肥不代表拒绝营养。按照大家的饮食分类习惯，我将日常食物分为主食、蔬菜、肉类和水果四种，各向大家推荐一些适合减肥期间吃的低脂又好吃方 ...[详细]
干萝卜干怎样做咸菜

时间：2025-05-01 13:23 62人阅读

萝卜干咸菜的做法：1、将萝卜洗净，先切成筷子厚的片，再切成筷子粗的不断刀条，挂到棉线上，在通风处晾晒4、5天。2、用温开水洗去灰尘，挤干水份后，抖散；加入食盐和少许白酒拌匀，再拌上辣椒面、花椒面如果怕 ...[详细]
色香味俱全,营养美味,每次端上桌大人小孩抢着吃的家常菜有哪些呢？

时间：2025-05-01 13:21 656人阅读

茄子炒土豆材料：圆茄子1个、马铃薯1个、辣椒1根、鱼浆适当、小香葱1根、辣椒干3根、1勺子盐、2勺生抽酱油、1勺耗油、小半碗芡粉。作法：1、食物备齐，长茄子洗净削皮切滚刀块，加1勺木薯淀粉翻拌，那样炸 ...[详细]
简单小吃火腿肠加葱花怎么做好吃又简单

时间：2025-05-01 13:13 789人阅读

原料发酵好的面团约200克配料油少量、盐少量、葱花50克、火腿肠一根。做法1、发酵好的面团；2、将面团用擀面杖擀成长形，涂上一层薄油，均匀撒上盐，再撒上葱花和切碎的火腿肠粒；3、按图示将面皮卷起；4、 ...[详细]
哪个有好一点的菜谱？

时间：2025-05-01 12:59 2368人阅读

头伏饺子三鲜馅饺子原料：面粉、猪肉馅、海米、韭菜、香菇、香油、酱油、精盐、味精、五香粉、姜末。1. 准备猪肉馅300克。 2. 香菇、韭菜洗净，切末。 3. 将海米洗净，用开水泡上。 4. 猪肉馅中放 ...[详细]
這才是「香辣大蝦」最正宗的做法，香辣開胃，蝦肉鮮嫩，酥脆又下飯

时间：2025-05-01 12:56 1307人阅读

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夏季最愛吃的素餡餅，皮薄大餡又柔軟，做法真簡單

时间：2025-05-01 12:51 1297人阅读

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每次吃过都会久久回味，香辣开胃，家人百吃不厌的家常菜有哪些？

时间：2025-05-01 12:50 598人阅读

青椒土豆丝1、提前准备2-3个块头丰满的马铃薯，刮去表皮，清理干净，用擦丝器擦成细丝，自然，假如你刀工好，还可以出手切成细丝，成丝后立刻放进冷水中，清洗一下泡浸。2、此外再准备一些辅材，蒜头切蒜泥，青 ...[详细]
黎麦米有什么营养和吃法

时间：2025-05-01 12:26 984人阅读

藜麦米是近年来受到国外热捧的高蛋白谷物，美国的一位营养学家每天做饭时，都会在孩子喜欢的食物中加些藜麦米。这不只是因为藜麦米的口感独特，还因为它作为植物食品却含有高等动物食品才有的完全蛋白，几乎和牛肉， ...[详细]
不用辣椒面怎样做辣椒油

时间：2025-05-01 12:26 1831人阅读

1、材料：干辣椒，油，姜，蒜，盐。2、辣椒洗干净，用开水泡软待用。3、姜、蒜去皮，姜拍烂。4、辣椒放搅拌机里，放姜、蒜、适量的盐，加适量的水搅碎待用。5、锅里放大量的油，把油烧热，放辣椒锅里，中火慢慢 ...[详细]

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